www深夜成人网站下载麻豆_国产精品天天影视久久综合网_在线看不卡免播放器久久_人人操蜜频在线_免费观看nba直播网站_人人艹福利导航_忘忧草影院永久入口跳转_日日夜夜综合视频7799

怎么挑選健康的果蔬脆?

發(fā)布時間:2022-06-15 03:06:15 瀏覽次數(shù):
  怎么挑選健康的果蔬脆?
 
  通常果蔬脆分兩種:真空油炸脫水工藝和真空冷凍干燥工藝。
 
  從工藝名稱上就能看出這兩者的區(qū)別了吧!目前市面上的果蔬脆大多是低溫炸干或凍干的。凍干的果蔬干總體營養(yǎng)價值要優(yōu)于低溫炸干的(更低的脂肪含量和更高的營養(yǎng)保存度)。
 
  什么是真空油炸脫水工藝?
 
  真空低溫油炸是在真空的條件下,食品中水分汽化溫度降低、能在短時間內(nèi)迅速脫水,實現(xiàn)在低溫(90℃)條件下對食品的干制。真空油炸實際上是對食品的干燥脫水,只不過把油作為供熱的介質(zhì),與生活中所說的油炸有著根本的區(qū)別。
 
  什么是真空冷凍干燥工藝?
 
  其原理是將含水物料預(yù)先凍結(jié)到其共晶點溫度以下,使其內(nèi)部水分完全凍結(jié)為冰,然后在真空條件下使冰直接升華為水蒸氣,再用真空系統(tǒng)的捕水器或者制冷系統(tǒng)的水氣凝結(jié)器將水蒸氣冷凝,從而獲得干制品。凍干技術(shù)是真空技術(shù)與冷凍技術(shù)相結(jié)合的一種新型的可以明顯提升干制品質(zhì)量和檔次的干燥脫水技術(shù)。
 
  如何挑選出綠色健康的果蔬脆
 
  1.看營養(yǎng)成分表,選擇脂肪克重盡可能低的脆片產(chǎn)品。
 
  2.水果脆色澤應(yīng)接近水果原色,并且切片大小適中均勻。
 
  3.選擇少添加的原味果蔬脆。
 
  另外,果蔬脆片具有“三不變”:
 
  不減少,不增加——除了水分,什么都沒有減少;除了美味,什么都沒有增加;
 
  高營養(yǎng)、低脂肪——運用國際先進(jìn)的工藝,保留了果蔬中的營養(yǎng)成分和微量元素;
 
  非膨化、非油炸——生產(chǎn)工藝流程無膨化過程,使用真空低溫油浴脫水技術(shù),避免產(chǎn)品油炸過程。